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17 febrero 2017 5 17 /02 /febrero /2017 20:39

El saque de banda

El saque de banda es una forma de reanudar el juego.
No se podrá anotar un gol directamente de un saque de banda.

Se concederá saque de banda:

  • Cuando el balón haya traspasado en su totalidad la línea de banda, ya sea por tierra o por aire.
  • Que se lanzará desde el punto por donde franqueó la línea de banda.
  • A los adversarios del jugador que tocó por último el balón.

Procedimiento

En el momento de lanzar el balón, el ejecutor deberá:

  • Estar de frente al terreno de juego.
  • Tener una parte de ambos pies sobre la línea de banda o en el exterior de la misma.
  • Servirse de ambas manos.
  • Lanzar el balón desde detrás y por encima de la cabeza.

    El ejecutor del saque no podrá volver a jugar el balón hasta que éste no haya tocado a otro jugador.

Todos los adversarios deberán permanecer a una distancia que no sea inferior a 2 metros del lugar en que se ejecuta el saque de banda.

El balón estará en juego tan pronto haya entrado en el terreno de juego.

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30 enero 2017 1 30 /01 /enero /2017 18:46

EN LA MAÑANA

8:00 AM: 2000-2001-2002-2003-2004-2005-2006-2007 Y 2008

Dirige: José Alberto Piedrahita

Asistentes técnicos: Sergio Echavarría y Camilo Piedrahita

EN LA TARDE

2:45 PM: 2003-2004- 2005- 2006-2007-2008

Dirige: José Alberto Piedrahita

Asistentes técnicos: Sergio Echavarría y Camilo Piedrahita

4:15 PM: 2000-2001-2002 

Dirige: José Alberto Piedrahita

Asistentes técnicos: Sergio Echavarría, Camilo Piedrahita y Juan Diego Ospina

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27 enero 2017 5 27 /01 /enero /2017 18:02

Definición:

El club de futbol Juego limpio Altamira F.C, es un proyecto direccionado a la formación integral del joven deportista, en sus dimensiones, personal, social y deportiva

Visión:

Constituirnos como una institución deportiva, reconocida por su compromiso social, en la formación integral del talento deportivo, para el futbol de nuestra ciudad.

Misión:

Contribuir a la formación integral de los niños y jóvenes de nuestra ciudad, teniendo en la práctica del futbol, un valioso medio, para el desarrollo del proceso formativo del individuo.

Lema:

“En el Club Deportivo Juego limpio Altamira nos preocupamos por la formación integral de nuestros deportistas”

JUSTIFICACIÓN

El fin principal del Club es orientar al niño hacia una búsqueda constante de su realización personal, brindando elementos teórico - prácticos, no solo en lo relacionado con el futbol, sino también en otros aspectos que complementen su desarrollo integral, propendiendo por un mejor desarrollo del ser humano.

El trabajo que realizamos es a largo plazo, en un proceso continuo y progresivo y en el que esperamos contar con una colaboración permanente del núcleo familiar del deportista.

El joven deportista encontrará motivaciones para crecer y desarrollarse como persona, practicando el deporte que mas le gusta, descubriendo la importancia de recrearse, donde lo mas significativo no es competir y ganar, sino jugar, divertirse y compartir con los demás

OBJETIVO GENERAL

Promocionar y fomentar la practica del fútbol y hacer del proceso enseñanza aprendizaje, el medio a través del cual, el futbolista en formación, encuentre los elementos necesarios para lograr un mejor vivir, en su integración y socialización, con el medio en que se desarrolla.

Director: José Alberto Piedrahita Vásquez

Especialista en Entrenamiento Deportivo Universidad de Antioquia 2007

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16 enero 2017 1 16 /01 /enero /2017 18:41

INSCRIPCIONES ABIERTAS

FUTBOL MASCULINO

 DESDE LOS 3 AÑOS  HASTA 17 AÑOS DE EDAD

FUTBOL FEMENINO

DESDE LOS 5 HASTA 16 AÑOS DE EDAD

MAYORES INFORMES:

2572841 Y 3007075406 

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16 enero 2017 1 16 /01 /enero /2017 17:18

HORARIO DE LA MAÑANA CANCHA DE CÓRDOBA

6:45 AM: NACIDOS EN 2000-2001-2002-2003-2004

8:30 AM: NACIDOS EN 2005-2006-2007-2008

HORARIO EN LA TARDE CANCHA DE CÓRDOBA

2:45 PM: NACIDOS EN 2003-2004 -2005-2006-2007-2008

2:45 PM: GRUPO FEMENINO 10 A 16 AÑOS DE EDAD

415 PM: NACIDOS EN 2000-2001-2002

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3 octubre 2016 1 03 /10 /octubre /2016 03:32

REGLAMENTO COPA VALORES JUEGO LIMPIO 2016

OBJETIVOS DEL TORNEO

  • Fomentar la integración y la unidad de los integrantes del club
  • Favorecer el desarrollo del liderazgo ( por eso los entrenadores no dirigen)
  • Incentivar la toma de decisiones, la iniciativa y EL LIDERAZGO en el deportista

(Son los jugadores los encargados de resolver en la cancha)

  • Incentivar el trabajo de equipo sin la participación de un entrenador, NI DE LOS PADRES

NORMAS

  1. Se juegan 2 tiempos de 20 minutos cada uno
  2. Para el segundo tiempo deben actuar, quienes no jugaron en el primer tiempo.
  3. Todo jugador juega mínimo un tiempo de juego

Equipo que incumpla con esto perderá los puntos, sí es que resulta ganador del partido

4. Cada equipo está conformado por 5 jugadores titulares y sus suplentes.

5. El organizador nombrará un capitán por equipo para cada encuentro, el capitán no será

sustituido, excepto sí él lo decide. Sí el capitán llega tarde al partido para el cual fue

designado, perderá la oportunidad de desempeñarse como tal.

6. El capitán es el encargado de tomar decisiones y de hacer las sustituciones.

7. Los padres de familia no deben intervenir en la dirección de ningún equipo.

8. Quien actué como planillero, es el encargado de resolver dudas y colabora con la

organización del cada encuentro.

9. Todo jugador debe portar espinilleras, de lo contrario paga multa de $ 1000

10. A los partidos de debe asistir con la camiseta y pantaloneta de su equipo y las medias

azules del club (quien no asista con el uniforme, no podrá actuar).

11. Asignación de puntos: partido ganado 3 puntos, partido empatado 2 puntos, partido

perdido 1 punto, excepto si se pierde por w, en donde no se asigna el punto.

DECISIONES DISCIPLINARIAS

- El valor de la tarjeta amarilla es de $ 2.000 y 5 puntos en juego limpio

- El valor de la tarjeta roja por doble amarilla es de $ 5000 y 10 puntos juego limpio

- Roja directa $ 5.000 y 10 puntos juego limpio, y mínimo una fecha de suspensión.

- Perder por doble w (el mínimo de jugadores para iniciar el juego es de 4)

20 puntos en juego limpio y multa de $ 5.000 PARA EL JUGADOR QUE NO ASISTIÓ

No se asigna punto por partido perdido po w.

- Jugador que llegue tarde, sólo jugará el segundo tiempo.

- JUGADOR QUE FALTE A JUGAR SIN CAUSA JUSTIFICADA PAGA $ 5.000 DE MULTA.

CAUSA PARA AMONESTACIÓN:

- Juego brusco.

- Agredir un adversario verbal o físicamente

- Mostrar mala actitud frente a sus compañeros de equipo (regañarlos o tratarlos mal).

- Mostrar mala actitud frente a las decisiones del juez

- Irrespetar los principios del juego limpioE

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29 julio 2016 5 29 /07 /julio /2016 15:48

- SE CONVOCAN LOS DEPORTISTAS QUE VIENEN ENTRENANDO REGULARMENTE

- NO SE CONVOCA :

A LOS QUE SE AUSENTAN DE ENTRENAMIENTO POR VARIOS DÍAS, POR ESTAR DE PASEO, ENFERMOS O REFORZANDO MATERIAS (EL ENTRENAMIENTO, ES PARA PREPARARSE PARA COMPETENCIAS Y PARA MEJORAR O MANTENER EL NIVEL DEPORTIVO, SINO SE ENTRENA NO VA A ESTAR A PUNTO PARA COMPETIR).

- NO SE CONVOCA:

A LOS QUE SE AUSENTAN DE ENTRENAMIENTOS O TORNEO INTERNO Y NO SE EXCUSAN - NO SE CONVOCA:

A LOS QUE FALTARON AL PARTIDO ANTERIOR SIN INFORMAR OPORTUNAMENTE ( DEBE AVISAR MÍNIMO CON 12 HORAS DE ANTICIPACIÓN A LA HORA DEL PARTIDO, EXCEPTO POR ENFERMEDAD, QUE DEBE SER CERTIFICADA POR UN MEDICO), LA AUSENCIA A COMPETENCIA SIN JUSTIFICACIÓN, TIENE UNA MULTA DE $ 10.000 LA PRIMERA VEZ, LA SEGUNDA VEZ LA MULTA ES DE $ 20.000, Y LA TERCERA EL DEPORTISTA QUEDA EXPULSADO DEL CLUB.

- NO SE CONVOCA:

A QUIENES RECIÉN EMPIEZAN SU PROCESO FORMATIVO.

- NO SE CONVOCA:

A LOS QUE NO ESTÁN A PAZ Y SALVO CON LA MENSUALIDAD ( EL APORTE MENSUAL SE DEBE CANCELAR LOS PRIMEROS 10 DÍAS DE CADA MES)

- NO SE CONVOCA:

A QUIEN NO HAYA CANCELADO LA PARTICIPACIÓN EN TORNEOS

NOTA: LA SALIDA PARA LOS PARTIDOS ES DE LA PORTERÍA 9 DE ALTAMIRA, Y EL COSTO DEL TRANSPORTE ES DE $ 8.000.

- DESPUÉS DE LA HORA ACORDADA DE SALIDA, SE ESPERA MÁXIMO 10 MINUTOS ANTES DE RECOGER LOS PASAJES.

- LOS ACOMPAÑANTES DEBEN LLAMAR A CONFIRMAR SU CUPO EN EL TRANSPORTE

AL FIJO 2572841 O AL CELULAR 3007075406 LOS VIERNES ANTES DE LAS 2 PM.

- SÍ NECESITA COMUNICARSE CON EL CLUB, LLAMAR EN HORAS DE OFICINA, DE 8 AM A 6 PM, DESPUÉS DE ESA HORA NO SE ATIENDEN LLAMADAS.

GRACIAS

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2 marzo 2016 3 02 /03 /marzo /2016 23:22

Hidratación en el Futbol

Una importante medida que se debe adoptar para prevenir una caída del rendimiento es la ingesta de líquidos. Cuando te entrenas intensamente o juegas un partido de fútbol, sudas. Por lo tanto, debes compensar la pérdida de fluidos (se llama rehidratación). La pérdida de fluidos depende también de las condiciones meteorológicas. Con el calor se suda mucho más: en un día caluroso, la pérdida por el sudor puede llegar a tres litros, mientras que en un día frío puede ser muy escasa. Debes beber lo suficiente para compensar dicha pérdida.

¿Qué se puede beber?

Bebe agua o bebidas isotónicas, pues ayudan a controlar la deshidratación. Diluye los zumos de fruta en agua. Las bebidas isotónicas contienen hidratos de carbono. La energía que proporcionan te ayudará en sesiones de entrenamiento largas o durante los partidos. También son beneficiosas después de una sesión, cuando no tienes hambre pero necesitas recuperar líquidos y reservas de energía.

¿Cuánto hay que beber?

Intenta beber aproximadamente de 1,2 a 1,5 litros de líquido por cada kilo de peso que hayas perdido en el entrenamiento o en los partidos. Esta medida forma parte de tu preparación para la próxima sesión. Tienes que llegar a ser consciente del sudor que pierdes y del líquido que necesitas para ajustar la rutina de bebidas.

Observa el color de la orina…

¿Parece limonada? = está bien

Se ve amarillenta = bebe más

Cuando el color de la orina se oscurece es posible que no estés bebiendo lo suficiente.

Unas ganas de orinar menos frecuentes de lo normal pueden ser síntoma de deshidratación.

¿Cuándo hay que beber?

Cuando haga calor, bebe unos 500 ml entre 60 y 90 minutos antes de que empiece el partido. Durante los entrenamientos intenta encontrar momentos para beber. Organiza con el equipo pausas o coloca bebidas junto a la línea de banda cuando juegues un partido. Tras una sesión o un partido, bebe para recuperar las reservas de líquidos.

Para más información, consulta el pdf “Nutrición para el fútbol” (páginas 25-27)

Referencia:

- Declaración de Consenso: Nutrición para el fútbol: Congreso de Consenso FIFA/F-MARC.
- Journal of Sports Sciences 2006; 24(7): 663-664; y artículos del suplemento “Nutrition and football”

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9 febrero 2016 2 09 /02 /febrero /2016 02:41

La responsabilidad. Educar en valores

Educar hijos responsables es una tarea a largo plazo, que requiere dedicación.

Para fomentar el sentido de la responsabilidad en los hijos es recomendable empezar formándoles poco a poco en el compromiso, intentando que desde pequeños los niños se encarguen, dentro de sus posibilidades, de recoger su habitación, de poner la mesa, de organizarse su mochila o su maleta...

¿QUÉ SIGNIFICADO TIENE SER RESPONSABLE PARA LOS NIÑOS?

La responsabilidad como valor social está ligada al compromiso. La responsabilidad garantiza el cumplimiento de los compromisos adquiridos y genera confianza y tranquilidad entre las personas. Toda responsabilidad está estrechamente unida a la obligación y al deber. Ambos conceptos constituyen la materia prima de la responsabilidad.

Por medio de juegos o de actividades en grupos, es más fácil y más ameno, enseñar el sentido de la responsabilidad a los niños y estarán más dispuestos a entender sus 'deberes y obligaciones'. Ser responsable en el sentido global de la palabra significa:

1. Responsabilidad hacia uno mismo: Soy responsable de hacer realidad mis deseos, de mis elecciones y mis actos, de mi felicidad personal, de elegir los valores según los cuales vivo y de elevar el grado de mi autoestima.

2. Responsabilidad hacia las tareas a desarrollar: Soy responsable del modo en que distribuyo mí tiempo y realizo mis deberes y trabajos pendientes.

3. Responsabilidad en el consumo: Soy responsable de mis gastos, de cuidar mis cosas y de elegir los regalos de Navidad, cumpleaños...

4. Responsabilidad hacia la sociedad: Soy responsable de mi conducta con otras personas: compañeros de trabajo, familia, amigos y de comunicarme correctamente con los demás.

Pautas para que lsus hijos aprendan a ser responsables

1. Cada vez que asignes una tarea a tu hijo/a y acepte el cumplimiento de la misma, es preciso que acepte cumplir también con la palabra dada.

2. Si te equivocas, acepta tus errores con humildad e invita a tu hijo a hacer lo que deba para volver a la senda correcta.

3. Enséñale el valor del autocompromiso. Es determinante en una persona responsable, ya que siempre se debe tener presente que se debe cumplir con las demás personas, sin olvidar que con la primera persona que se tiene un deber es con uno mismo.

Tomado de: guiainfantil.com

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9 febrero 2016 2 09 /02 /febrero /2016 00:57

CARACTERÍSTICAS DEL FÚTBOL

“El fútbol pertenece a este grupo de deportes denominados deportes de equipo cuyo origen son los juegos colectivos de cooperación/oposición”7 A diferencia de los deportes individuales, donde interviene en la competencia un solo jugador, el fútbol es un juego en el que entran en confrontación dos equipos, compuestos cada uno de ellos por once jugadores, con una disposición determinada en el campo de juego y con unas funciones a realizar de acuerdo con las indicaciones suministradas por el director técnico del equipo (táctica estrategia).

La posesión o no del balón determina la función a desempeñar, se ataca cuando se está en posesión del balón, se defiende cuando es el adversario el poseedor del balón, cada equipo en competencia asume una relación de cooperación entre sus integrantes, si se tienen el balón en pro de conseguir el objetivo que es el de marcar gol, si no se tiene el objetivo es tratar de recuperarlo e impedir que el rival consiga anotar. El fútbol es un sistema de habilidades abiertas. “En función del grado de control ambiental, el fútbol es una propuesta deportiva abierta, puesto que a pesar de practicarse en un ambiente conocido y estándar, las circunstancias del juego son cambiantes, lo que las convierte en tareas abiertas”.8 En el fútbol cada acción es diferente a la otra, por muy intuitivo que sea el jugador la mayoría de las situaciones de juego son para él inesperadas y dentro de las estrategias de juego siempre se procura generar sorpresa para vencer el oponente; debido a esto, las jugadas son de un alto grado de incertidumbre; su carácter impredecible pone en constante prueba las capacidades cognitivas, técnicas- tácticoestratégicas y físicas del futbolista, quien debe ser capaz de resolver con una ajustada precisión motriz y a una gran velocidad en cada una de sus intervenciones en esa lucha incesante por superar al adversario. El futbolista debe prepararse a lo largo de su vida en los aspecto técnico, cognitivo, táctico, estratégico, físico, social y sicológico; para poder responder de manera optima a las demandas propias de esta disciplina deportiva.

7 GOMA Oliva, Antonio. Manual moderno del entrenador de fútbol. España: Paidotribo, 1999. p.25 13

tomado de :

LA DANZA COMO MEDIO POTENCIADOR DEL DESARROLLO MOTRIZ DEL NIÑO EN SU PROCESO DE FORMACIÓN DEPORTIVA EN LAS ESCUELAS DE FÚTBOL

POR: JOSÉ ALBERTO PIEDRAHITA VÁSQUEZ . TESIS DE GRADO

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Presentación

  • : El blog de japiclubjuegolimpio
  • : Escuela de futbol fundada en febrero de 1995, dedicada a la formación deportiva en futbol, para niños entre los 5 y jóvenes de 16 años. Participamos en los torneos de la liga antioqueña de futbol, y Ponyfutbol ( en el que actuamos en 2 finales nacionales, 2006 y 2008). Nuestro lema " formar al niños es construir un mejor mañana".
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